갤럭시 워치애플워치미밴드 등요즘은 스마트폰과 더불어 웨어러블 기기를 통한 "건강관리"를많이 하고 있습니다!!
건강관리에 진심인 여러분의 건강복지를 위한 정보를 드려 보도록 하겠습니다" 바로 서울시에서 진행 중인손목닥터 9988이라는 사업입니다" 손목닥터 9988에 대한 자세히 소개해 드리겠습니다"서울시에서 진행 중인 손목닥터 9988 은서울시가 시민의 건강 생활습관 형성과 건강 증진을 위해정보통신기술을 활용해선도적으로 시작한 스마트 헬스케어 사업입니다"
손목닥터 9988 이란 사업명은 스마트 워치를 활용해서울시 민 모두가 99 세까지 팔팔하게 산다는 의미를 담고 있습니다. 서울시에서 참여자를 대상으로 부상으로 대여한 스마트워치로맞춤형 건강관리 서비스를 지원하고건강활동 미션을 성공하면포인트로 쌓을 수 있는 1 석 2 조의 건강복지사업입니다,
서울형 헬스케어 ‘손목닥터 9988’이 7만 명의 추가 참여자를 모집한다. 손목닥터 9988은 서울시민 모두가 ’ 99세까지 팔팔(88)하게 산다’는 의미입니다". 스마트워치와 전용 모바일 앱을 통한 비대면 건강관리 서비스를 제공해 시민들의 건강생활 습관 형성을 돕고 있다. 올해까지 총 3차례에 걸쳐 시행한 해당 사업은 서울시민들로부터 선풍적인 인기를 끌고 있다.
개인 스마트워치가 없는 시민이더라도 서울시가 대여 형식으로 스마트워치를 제공할 수 있을 뿐 아니라, 6개월간 건강한 생활습관을 실천하면 최대 10만 원 상당의 보상까지 제공되기 때문이다. 다만, 보상은 현금이 아닌 ‘서울페이 머니’ 포인트 형태로 지급된다. 이에 회차를 거듭할수록 입소문을 타며 사업 참여자들도 크게 늘고 있다.
2021년 말 1차 시범사업 당시 5만 명이 참여했지만, 이후 2차에선 18만 명, 올해 3차에선 15만 명이 참가했다. 헬스케어소목닥터 9988 시범사업평가 분석 결과참여자들의 건강 생활습관 형성에 효과가 있는 것으로 나타났다고 합니다" 1 차 시범사업 때호응이 높았던 포인트 제도 를지속적으로 운영하며 팔천 보 이상 걷기 등 미션 달성시인센티브로 포인트를 제공합니다.
1 포인트는 1 원으로 최대 10 만 포인트까지 제공되고 포인트는 병원 약국 헬스장안경점 편의점 등에서 현금처럼 사용이 가능하다고 합니다'이번에 모집하는 인원은 3차 추가 사업으로 총 7만 명을 대상으로 선착순 신청을 받는다. 신청은 손목닥터 9988 홈페이지에서 진행하며 19~75세(1948년 1월 1일 ~2004년 12월 31일 출생자)의 서울시민뿐 아니라 서울 소재 직장인과 대학생, 자영업자도 참여 가능하다.
시는 신청 과정 이후 참가 자격을 검토해 최종 승인 대상자에게 문자 메시지로 안내할 예정이다., 서울시는 효과가 검증된 손목닥터 9988 서비스에 더 많은 시민이 참여할 수 있도록 신청자 연령을 전년 대비 5 세 상향했고 참여자도 기존 5만 명에서 18만 명으로 늘렸습니다'
신청은 홈페이지에서 온라인으로 접수할 수 있으며세 가지 종류의 스마트워치 중한 개를 선택해기간 종료 시까지 대여 가능합니다 본인 소유의 갤럭시 워치나 애플워치가 있는 경우에는 본인의 워치로 신청이 가능하다고 합니다.
신청 방법 및 실제 사용방법!! {정보에 차이가 약간 다룰 수 있습니다!}
먼저 포털사이트에서 손목닥터 9988을 검색 후홈페이지에 접속해 줍니다"그 후우측 상단에 회원가입 버튼을 통해 회원가입이 가능합니다..
기존의 서울시홈페이지에 아이디가 있으신 분들은 이 과정을 건너뛰고 바로 로그인을 하셔도 됩니다. 회원가입 후 다시 처음 화면에서 로그인 버튼을 누른 후에로 그 인해 주시면 됩니다.
지금 보시는 화면은 제가 처음에 신청할 당시캡처 했던 화면입니다. 현재는 지금 보시는 것처럼 메인 화면이 업데이트되어 바뀐 상태입니다. 사업신청 메뉴를 눌러서 신청 화면으로 이동하면사업신청 1 단계로 넘어가게 됩니다'
참여 조건 확인 후밴드 지원 여부에 대해확인하게 됩니다'가지고 있는 워치로 참여할 것인지 아니면 대여받을 것인지선택하게 되어 있습니다'기존에 사용 중인갤럭시 워치 5'가 있기 때문에 해당 정보를 입력해 주었습니다.
대여를 하실 경우에는 화면에 보시는 세 가지의 워치 중한 개를 선택할 수 있는데. 후반에 신청했기 때문에 세 개의 워치 중 두 개의 워치는 신청 마감 상태였습니다'"
본인이 원하는 워치를 선택하기 위해서는 빨리 신청하시는 게 유리할 듯합니다. 그다음 단계에서는 포인트정책에 대해서 설명하고 있고 건강행태에 대한 설문까지 하고 나면 신청이 완료됩니다"
스토어나 애플 앱스토어에서 손목닥터 99882.0 앱을 다운로드할 수 있습니다" 워치를 대여하지 않고 제가 소유한 워치로시작하기 때문에 바로 앱을 설치해 보았습니다" 앱을 실행하면 바로 로그인 화면이 나옵니다.
로그인을 하면 하단에 투데이 내 기록포인트 피드 더 보기 메뉴가 있습니다" 가장 우측에 더 보기 메뉴를 눌러주시면 로그인 정보 아래쪽에 밴드 연결하기라는 메뉴가 있습니다 해당 메뉴를 선택하면 본인이 선택한 워치 정보가 뜨게 됩니다"
자가밴드로 신청했고 제가 가지고 있는 갤럭시 워치 5와 연동된다는 것을 알 수 있었습니다" 삼성의 갤럭시 핸드폰에는 삼성 헬스라는 건강 앱이 있습니다" 이 삼성 헬스와 갤럭시 워치의 정보가 연동된다는 것을 화면을 통해서 알 수 있었습니다'
삼성 s 의손목닥터 9988 앱을 연동하고 건강 데이터를 관리할 것인지 물어봅니다. 연결하기 선택 후접근 권한도 허용해 줍니다" 모든 권한을 허용하였고 완료 버튼을 누른 후확인을 눌러 주었습니다"
건강 데이터에 연결에 성공했다는 화면이 나오고 연결 과정이 완료되었습니다. 연결 성공 후에는 투데이 메뉴로 자동으로 이동하게 됩니다" 본인의 활동 내역식사기록 등에 대해서 체크할 수 있습니다"
활동 내역의 경우에는 본인이 이제 운동한 내역이나 아니면 걸음수 체크가 되고 식사기록에서는 본인이 식사한이제 메뉴를 사진으로 찍어서 업로드할 수 있는 기능이 있습니다"
그리고 다음에 내 기록 메뉴에서는 워치와 삼성 헬스에서 연동된 관광 기록에 대한 데이터를 연락할 수 있었습니다" 포인트 메뉴에서는 현재 누적된 포인트가 얼마인지확인 가능합니다.
추가 포인트 획득이 가능하며 양한 미션과 챌린지도공개된다고 합니다. 피드 메뉴에서는 건강카드를 주차별로 소개하 고 건강카드를 읽은 다음 퀴즈를 풀면 포인트를 제공하고 있습니다.
⌚정의
유익한 건강 지식도 있으니 산책을 하거나 심심할 대한 번씩 읽어 보면도움이 될 것입니다" 마지막으로 처음 연동할 때 들어갔던 더 보기 메뉴에서는 공지사항계정 정보앱 정보 등 여러 정보가 확인 가능했습니다"
손목닥터 9988을 통해 23 일째 건강기록을 하고 있으며 포인트가 쌓이면서 동기부여가 되기 때문에 혼자서는 이어가기 힘든 운동이 나신체 활동도포 기하지 않고 꾸준히 이어가며 할 수 있게 되었고 시간이 지나고 보니 어느덧 운동이 저의 소중한 하나의 습관이 되어 있었습니다"
이처럼 최근에는 스마트 워치 등웨어러블 기기를 활용한 디지털헬스 케어가 주목받고 있으며 디지털 헬스 케어에 대해 알아보왔습니다"
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