오늘은 임신 초기증상에 대해서 알려드릴까요?!!
임신 확인 전에이 영상을 보는 분들도 계실 테고임 신을 확인하고 나서보시는 분들도 계실 텐데. 알다시피 배란된 난자와 정자가 만나서수정이 되고 자궁에 착상이 되면 그걸 임신이라고 합니다.
난자와 정자가 만나서수정을 하고 착상하는 과정까지 약 7~10일 정도가 걸리는데. 착상하기 전까지 그러니까.
난자가정자가 만나서 수정을 하고 세포 분열이 일어날 때 까진 어떤 증상을 느끼긴 어렵지만 착상 후 약 일주일이 지나면 엄마 몸에 선임신과 관련된 호르몬이 증가하며이 때부터는 임신과 관련된 증상들이 나타날 수 있습니다.
임신 착상증상들과 시기는 개인차가 있지만 일단 임신을 하면 호르몬 변화가 일어나기 때문에 다양한 증상들이 나타나서 그중 가장 큰 첫 번째 변화로 아무래도 생리를 안 하겠 됩니다.
생리가 규칙적인 분들은 오늘 하는 날인데 왜 생리를 안 하지혹시 임신인가 하면서 임신테스트기를 하는 거고 생리가 긴 편이 거나 불규칙적인 분들 혹은 임신 테스트기를 하기 전에 제가 지금부터 말씀드릴 증상들이 있을 때임신을 의심해 볼 수 있습니다"
이런 증상을 느꼈지만 임신이 아니었던 몇 번의 희망고문도 있고 주변에서도 이런 증상을 느껴서 막 기대했다가 실망하는 분들도 많았질 겁니다'
그래서 임신증상만으로 임신을 확신할 수 없기 때문에 집에서 임신을 확인할 수 있는가 장 간편하고 정확한 방법이 바로 알고 계시는 임신테스트기이니다.
병원을 내원하셔야 100% 임신이 맞는지 정상 임신인지아닌지를 알 수 있지만 임신 테스트기두 줄이 딱 떴을 때가 첫 느낌을 아직도 잊을 수 없습니다"
----------다양한 임신 초기 증상들----------
1) 번째:입덧의 시작진짜 빠르면 4 주보통 임신 확인 후 12 주 이후부터 시작하는 입덧은 빠르면 12 주보통 16 주쯤엔 없어집니다라고 하지만 개인마다 달라요 막달까지 입덧 약을 복용했습니다.
입덧의 증상은 세상 모든 냄새에 예민해지고 하루종일 뱃멀미 하는 것처럼 속이 막 울렁거리고음주를 엄청나게 많이 하고 난 다음날에 느낌을 할까요. TV에서 흔히 보던 것처럼 욱하는 느낌이 아니었어 임신 기간을 통틀어서이 입덧을 제일 힘들어하는 분들이 많이 있습니다.
2) 번째: 기초 체온 상승임신 준비영상에서도 말씀드렸지만 계란이 되면 기초 체온이 상승한 뒤에 생리가 시작되면 다시 정상 체온으로 유지되는데. 임신을 하게 되면 프로게스테론호르몬의 증가로 인해서체온이 높은 상태로 유지가 돼 고이는 임신 초기까지는 지속됩니다.
이때 기초 체온 상승이라는 말이고 열이 난다라는 말이 아니 라미열 열감 그니깐 좀 덥네 느낌 이에 요이와 함께 몸이 좀 으슬으슬 춥게 느껴지기도 합니다. 그래서 감기랑 오인하시는 분들도 많더라고요 하지만 이때체온이 38 도 이상 지속되거나 오한 근육통 콧물등의 증상이 동반된다면 꼭 전문의와 상담해 보세요
3) 번째:착상혈은 임산부 10~30% 가 경험한다고 하는데요 착상혈은 수정란이 자궁내막에 착상하는 과정에서 자궁내막이 파고들면서 나타나는 소량의 핑크빛발색 등의 출혈이에요 생리의 정일이랑 겹쳐서 헷갈려하시는 분들도 있는데. 생리에 비해서 기간도 짧고 양도팬티라이너로 해결될 정도로 속옷에 묻거나 소변에 비치는 정도입니다.
4) 번째:아랫배 통증임신 중 호르몬 변화와 자궁이 커지는 과정에서 나타나는 자연스러운 현상인데 갑작스럽게자궁환경이 변화되다 보니깐 가만히 있어도 꼭 생리할 것처럼 막 배가 아프고 콕콕 쑤시고 묵직하거나 뻐근한 느낌 등이 나타날 수 있습니다.
하지만 이때 출혈량이 많거나 배가 지속적으로 아프고 참기 힘들 정도의심한 통증이 동반된다면 빨리 병원 내원하셔서 검사받아 보시길 권장합니다.
5) 번째:빈뇨관자궁 바로 앞에 방광이 있는데. 자궁이 커지는 만큼 방광을 압박 자극하고 임신 중 에스트로겐과 프로게스테론의 분비증가로 방광을 포함한 골반의 장기의 순환이 증가하다 보니 빈뇨 감 측 자꾸 화장실 가고 싶은 느낌이 듭니다.
6) 번째: 변비호르몬 변화와 장기능 저하로 배에 가스가 쉽게 차고장운동이 느려지면 변비가 생기기 쉬워요 반대로 설사를 하는 분들도 있습니다.
7) 번째:가슴의 변화생리할 때도 가슴이 단단해지고 예민해져서임 신과 혼동하기 쉬운 증상 중에 하난데. 임신을 하면 이 호르몬 변화로 유선이 발달하기 때문에 가슴이 커지거나 단단해지기도 하고 유두나 유륜의 크기도 커지는 분들도 있습니다.
또한 유두 나가슴을 스치기만 해도 아프거나 가슴이 콕콕 쑤시면서 옥신 거릴 정도로 가슴 통증을 느끼면서 동시에 가슴이 막 뜨끈뜨끈 하다고 말하는 분들도 있다고 합니다.
이는 유선 조직이 발달하면서 나타나는 정상적인 증상으로임 신 초기중기 후기에도 나타날 수 있고 큰 변화를 못 느끼기도 하는 것처럼 가슴 크기 변화나 통증 정도도개인에 따라 다릅니다.
8) 번째:체질 분비물의 증가임신 중에 증가된 여성호르몬의 영향으로 자연스럽게 질 분비물이 많아져 그래서 흰색에서 투명한 유백색 의냄새가 없는 질 분비물이 나올 수 있는데. 걱정할 필요는 없지만 준비물에서 냄새가 나거나 간지럽거나 통증이 동반될 때는 꼭 전문의와 상담해 보시길 바랍니다.
9) 번째:속 쓰림 임신 초기에는 프로게스테론이란 호르몬 증가로위랑 식도를 연결하는 밸브가 느슨해져서 위산이 식도를 역류하면서 가슴 아리라고 하늘이 가슴 중앙에 타는 듯한 느낌을 경험할 수 있어 이런 증상은 보통 임신 중기후기 때까지 이어지며 또한 제일 많이 발생하는데. 임신 후엔 이런 속 쓰림 증상뿐 아니라 소화불량과 같은 위장 장애 또한 많이 나타나는 증상 중의 하나입니다.
10) 번째:임신 중에는 태아가 성장함에 따라서 심장이 더 많은 혈액을 자궁으로 공급하 고이 때뇌 혈액 공급이 부족해지면서 어지러움을 느끼기 쉬워 또한 입덧 긴 식사 간격으로 인한 저혈당혈압 혈압이 감소하는 등의 이유로 심박수가 빨라지고 일시적인 현기증이 나타날 수 있습니다.
오래 서 있는 것을 피하고 일어나거나 앉을 때누울 때는 천천히 움직이는 게 좋고 또한 어지러울 땐바로 자세를 낮춰서 주저앉아있다가 괜찮아지면 옆에 무언가를 잡고천천 히 움직이시면 진짜 쓰러질 수 있기 때문에 조심하셔야 합니다"
11) 번째: 두통현기증과 마찬가지로 임신 초기에 나타날 수 있는 증상 중에 하나인데. 정확한 원인이 밝혀지진 않았지만 호르몬 변화나 스트레스수면 부족등의 이유로 나타날 수 있습니다'하지만 임신으로 발생하는 두통은 대부분 임신 중기에 들어가면서 증상이 사라지거나 줄어듭니다.
12) 번째:내 의지와는 상관없이 잠이 쏟아집니다. 임신을 하면 프로게스테론 호르몬의 증가로자도 자도 너무 졸리고 낮에 너무 많은 낮잠을 자면 밤에 잠을 못 자기 때문에 힘들어질 수 있으니 낮잠 1시간 이내로 야근하지만 낮에도 밤에도 잘 자는 분들도 있고 임신해도 큰 차이 없지만 수면은 굉장히 중요합니다.
그래서 아기들한테도 잘 먹고 잘 싸고 잘 자면 괜찮고 또한 스트레스도 줄어들어 엄마 컨디션도 좋고 엄마가 편해야 아기도 편안한 환경이 유지됩니다.
13) 번째:감정 변화호르몬수치의 급격한 변화로 인해서평소보 다감 정 변화가 심해질 수 있는데. 아무렇지도 않은 말이혼자 눈물이 나고 속상해하고서 운해하고 우울함을 느끼는 경우처럼 갑자기 기분이 안 좋아졌다가 또 좋아지고 또 우울해지는 등의 기본 변화가 생기는 것도 임신 초기 증상 중에 일부입니다"
정의
항상 말씀드리지만 이러한 임신 증상들은 각 개인차가 있습니다" 이런 가지증상들이 있을 수도 없을 수도 있고 또 다른 증상들이 나타날 수도 있고 시기가 다를 수도 있고 첫째 임신둘째 임신도 다를 수가 있습니다"
그래서 이런 증상 없는데 문제 있나라고 걱정하시기보다는 임신 초기는 가장 위험하고조심해야 되는 시기임을 꼭 기억하셔야 합니다. 컨디션 유지하시 고항상 좋은 생각만 하셨으면 좋겠습니다,
그래서 임산부단축근무제도 시행하고 있어 임신 근로자는 1일 소정의 근로시간을 유지하면서업무의 시장 및 종료시각변경을 신청할 수 있도록 개정된 근로기준법이 시행되고 있습니다'
그래서 근무하는 직장에서 단축근무 신청 및 출퇴근 1시간 변경이 가능하다면 잘 활용하셔서 사용하셨으면 좋겠습니다. 임신 기간 동안근로기준법이 시행되고 있어 근무하는 직장에서 단축근무 신청 및 출퇴근 시간 변경이 가능하다면 잘 활용하셔서 사용하셨으면 좋겠습니다"