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아무래도 날씨가 추워지고 또한 밀집된 공간에서 활동을 하다 보니!! 최근에 3 가지감염병이 점차적으로 굉장히 늘어나고 있다. 또한 감기 그다음에 우리가 인플루엔자로 인한 독감이 그리고 지난 3 년 동안 우리를 계속해서공 격하고 있고 괴롭히고 있는 코로나가 아닌가!! 열이 나고 감기 증상이 있으면 굉장히 불안해하시는 사람들이 많아지고 있고 혹시 이게 독감은 아닐까라는 생각을 하면서 코로나가 아닐까라는 약간에 두려움이 몰려오는 시기다.
이런 증상 때문에굉장히 불안해하시는 분들이 많으면서 코로나 일구와 인플루엔자 둘은 대부분에이제 건강한 사람들에게는 별 증상 없이 또 괴롭히고 있다.. 걸리는 일주일에서 이주 동안 굉장히 괴롭긴 하지 만 거의 후유증 없이 넘어가는 대부분이지만 일부의 사람들에게서는 조기에 잘 진단하거나 잘 관리하지 않았다면, 매우 심각한 합병증이나 아니면 심각한 상태로 중환자실에서 여가치료를 받아야 되는 경우가 있기 때문에 정확하게 감별하는 것이 필요할 수가 있다.
감기를 꼭 감별할 필요는 없다..그렇지만감기인지 아닌지를 감별하려면 코로나 19가 아니어도 인플루엔자가 아니다, 독감이 아니다, 이거를 감별해 줘야 되기 때문에 감기하고 코로나 인플루엔자를 이렇게 감별해 주는 것들은 필요할 것이다.
현대 의학 및 과학기술의 발전에 의해서 증상이 완벽하게 이렇게 다, 이렇게 발현되었을 때검사를 했을 때는 여러 가지 키트 검사로서 코로나, 독감을 완벽하게 집어내는 때문에 99% 이상 가능하기 때문에 너무 걱정을 하지 않는 것이 바람직하다.
백신을 맞지 않는 사람들 그러니까, 인플루엔자백신이라든지 코로 나 백신을 맞이하는 사람들은 같이 걸릴 수가 있지만 크게 걱정하실 필요가 없는 것이 최근에 병원에서 진단키트 검사를 하게 되면 코로나 나 인플루엔자검사를 같이 시행하는 병원들이 아직까지 상당히 많기 때문에 거기서 검사를 해서 감별을 해주면 될 거라고 생각이 든다..
코로나와독감을 감별하는 거는실제로 이제 쉽지가하지만 코로나 와 독감 그리고 감기와 이렇게 감별하는 거는 생각 보다 어렵지가 않다'독감이 나 코로나는 소열이 있지만 감 기인 사람이 뭐 30~40까지 체온이 올라가는 경우가 없다.
근데 3 가지 다 코로나하고 독감감기 전부 다기침이라 든 지목이 아픈 증상은다 이제 흔하게 나타나며. 또한 그렇지 만 열이 많이 나면서 숨이 가쁜 증상까지 나타나는 경우는 감기에서는 거의 없다. 대부분이 코로나에서 많이 나타나는 증상이고 열이 너무 많이 있어보면 독감에서도 드물지 않게 그런 증상이 나타날 수 있다.
그리고 굉장히 몸이 피곤하고 처지는 느낌이 있다 그리고 온몸이 빠개지듯이 아프다 이런 증상은 관계에서는 거의 안 나타난다. 그런 증상이 있다면 독감이 나 코로나 가능성이 있고 두통은 다 있을 수가 있으며 일반관계일 때도두통이 있을 수 있지만 아주 그게 심하게 나타난다 그러면 코로나 나 독감일 가능성이 굉장히 높을 것 같다.
특이할 점이소화기 증상인 것 같다. 감기가 걸렸을 때설사를 한다 거나한다든지 그런 증상은 드물다. 그런데 코로나 19 나 독감이 때는 포화 거나 그다음에 설사라든지 여러 가지 복통 같은 증상소화기 증상이 같이 나타날 수가 있다.
독감 같은 경우 열이 많이 나면서 우리 몸의 체온 조절 시스템이 떨어지면서 소화기 증상이 나타날 것 같고 코로나 바이러스가 우리 몸속에 있는 세포에다 침투하기 때문에 그런 증상이 나타날 것 같다.
이전에 걸려 보신 분들 코로나에 걸려 보신 분들은 그 증상이 얼마나 심각한 지를 알고 있기 때문에 그 증상을 다시 겪게 되면 바로코로나 나 독감에 걸렸다는 걸을 수가 있을 것이다.
. 그렇지 않은 분들은 이전에 감기에 걸렸을 때 비해서 열이 너무 많이 난다 온몸에 어떤 정신적인 통증이 굉장히 심하다 무기력감이 굉장히 심하고생각지도 않은 증상들 구토를 한다든지 설사 같은 증상들 그래서 몸이 굉장히 나빠지는 증상을 급격하게 경험한다면 그럴 때는 혼자서 고민하거나 자가진단하려고 하지 말고 가까운 자주 가는 당구병원에 가서검사를 의뢰하고 받아보는 것이 좋을 것 같다.
인플루엔자 코로나는 전신적인 질환으로 갈 수 있고 이런 것들 이상기도 하기도 쪽에 다영향을 미칠 수 있기 때문에 이 상기도에서만 머무는 감기외부에서는 그 증상이 굉장히 많으면서 호흡기 증상까지 나타난다는 것을 잘 이해하시면 좋을 것 같다.
또한 잠복기는 코로나 같은 경우에는 접촉 후 2~3 일에서 2 주 정도 그러니까 1 주나 2 주 전에 만났던 사람이 코로나 에 걸렸다, 그런 이야기를 듣게 되면 코로나 일수도 있다.. 근데 그에 현재에 비해서 독감은 잠복기가 굉장히 짧고 접촉 후일사일 정도 그러니까. 허제나그저께 오염에 가렸던 사람이 독감이 있다.
그러면 자기가 독감에 걸릴 가능성이 좀 높겠다. 전파력에 어떤 범위는 코로나가 조금 더 이렇게 넓다고 생각하면 되고. 그래서 그런 부분도 감안을 하셔서이 잠복기 그러니까 코로나는 잠북에 좀 더 길고독감은 조금 더 짧게 나타난다'그런 점을 명심하시면이 두 부분을 감별하는 데는 도움이 될 것 같다,, 그래서 병원에 가기 전에 병원에 갈 수 없는 상황이라 든 지그 증상이 그렇게 심하지 않다고 했을 때는 다음 같은 조치를 좀 취하는 게 좋을 것 같다.
탈수가 안 되는 것이 굉장히 중요하다!! 감기나 독감이나 코로나나 충분한 수분섭취를 해주는 게좋을 것 같고 또한 우리 기관지 쪽에 점막의 면역력을 높이기 위해서는 가습기를 잘 조절하는 것도 중요다..
체온이 많이 올라가면서 자율신경에 무리가 오고 그런 것들이 여러 쇼크라든지 여의시신으로 갈 수 있기 때문에 체온 조절을 잘해 주는 게 중요하며. 충분한 수분 섭취열이 많이 나면 물수건 같은 것들로 이마트나 이렇게 겨드랑이에 조금 해주시고. 그다음에 혈관을 잘 복용해 가지고 체온을 너무 올라가 가지고 우리 몸에 어떤 무리가 가지 않게끔 해주는 게굉장히 중요하다..
코로나 에 걸렸던 아니면 감기에 걸렸던 저희가 이제감기 증상이 특히 코로나나독감을 빨리 회복하려면 영양 섭취가 매우 중요하다..
그래서 조금감기 증상이 있을 때는 특히 영양 섭 취에미리주의해 주시면 좋을 것 같다.. 영야섭취를 위해서 단백질섭취가 굉장히 중요할 것 같고 면역에 중요한 영향을 미치는 유산균 섭취도 중요하다.. 미네랄 중에서는 아연이 도움이 될 것 같고 또 우리 몸의 면역력을 높여주는데 비타민 c비타민 d가 도움이 될 것도. 그리고 풍부한 항산화 영양소염증을 가라앉혀주는 물질이 있는 채소들 색깔 별로 많이 섭취해 주는 게 좋다..
우리 몸에 충분한 에너지 공급이 되도록 하는 것이 중증이 되거나 증세가 더 악화되어서 삶의 질을 떨어트리는 것을 막는데. 굉장히 중요한역할 이므로. 감기는 우리가 특별하게 검사할 필요도 없고 검사하는 도구도 없지만 코로나나인플루엔자 같은 경우는 검사할 수 있는 방법이 있기 때문에 보통 관계와는 다르게 증상이 아주 코로나 나 독감 같은 경우에는 그 증상에 맞는 약물들이 개발이 되어있다.
그런 약물들을 처방을 받으면 증세를 빨리 완화를 시키고 합병증 생기를 막을 수 있기 때문에 반드시 주치의와 상의해 주길 바람다.. 그 래서혼자서 너무 고민하지 말고 필요할 때는 주치히 선생님께 진찰을 받아보는 게 필요할 것 있다..
"요즘" 안 그래도 여러 가지 날씨도 춥고 힘든 시기인데 감기 독감이 나 코로나까지 같이 기성을 부려서 걱정이 되고 있지만 외출 후 손 씻는 습관을 몸서 체험하길 바라며 추운 날실수로 너무 움츠려대지 말고적절하게 운동도 하고 환기도 잘 시켜주고 얼마 남지 않는 연휴를 잘 즐기시면 될 것이다..
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