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이유없이 가렵다면 이것이 부족하다. "가려움증 진짜이유"

◆최근에 날이 춥고 건조해지면서이 피부가려움증으로 고생하는 분들이 많아진 거 같아요 막 이렇게이 때는 보습크림을 충분히 발라주고 물 섭취에도 신경 쓰고 또 실내 공기도 건조하지 않게 조절해서 보습에 신경을 조금 써주면 가려움증이 자연스럽게 잦아들게 됩니다" 몸에 가려움증이 계속된다면 원인이 외부 환경이나단 순한 피부 건조문제가 아닐 수 있습니다. 이럴 때는 보습크림도 물론 안 바르는 것보다는 낫지 만 바를 때만 잠깐 괜찮아졌다가 금방 다시 가려워서 자꾸 긁게 됩니다. 이것이 만성이 되면 긁는 게 습관처럼 되기도 하고 건선이 나 아토피 같은 피부 질환이 생겨도 가려움증이 유발될 수 있습니다" 그래서 혹시 피부병 인가 싶어서 피부과에 갔더니 딱히 원인은 없다고 하고 처방해 준 항히스타민제 그 약만 복용하면서..

카테고리 없음 2024.01.05

고구마 함부로 먹지 마세요! "고구마 먹으면 안되는 사람"!!

"원래 고구마는 쌀이 부족할 때식량 대용으로 먹는 구황작물이라고 합니다" 지금은 군고구마장수 아저씨가 있던 그 시절에는 정말 겨울철에 맛있게 먹던 간식이었는데. 사실 요즘에는 언제든지 먹을 수 있는 간식거리가 되었어요. 지난 영상에서 알려드린 것처럼 고구마에는 건강한 효능들이 있습니다"아무리 몸에 좋은 음식이라도 사람에 따라서 또 어떻게 먹느냐에 따라서 건강에 해가 될 수 있는 사람이 있습니다!! 🥔고구마 섭취하면 좋은 점 고구마는 건강에 매우 좋은 식품입니다. 고구마를 먹으면 천천히 혈류로 당분이 방출되어 혈당지수가 낮아지고, 포만감을 제공합니다. 또한, 고구마에는 항산화 물질인 베타카로틴과 카로티노이드가 함유되어 있어서 면역력을 향상하고, 암을 예방하도록 돕습니다. 비타민 D와 칼륨, 마그네슘 등의 ..

카테고리 없음 2024.01.05